겨울철 심해지는 어깨통증 잡아라 [김건우 원장]
2026.09.28
안녕하세요. 맘모스정형외과병원입니다.
반복되는 어깨 통증, 단순한 근육통으로 넘기고 계신가요?
이번 칼럼에서는 '김건우' 정형외과 전문의와 함께 겨울철 어깨 통증의 원인과 일상 속 관리 방법을 살펴봅니다.
오십견과 회전근개 파열의 차이부터 치료 방향, 어깨 건강을 위한 생활 습관까지 담았습니다.
비슷하게 느껴지는 통증도 원인은 다를 수 있는 만큼, 자신의 상태를 이해하는 데 참고하시기 바랍니다.
<중도일보>
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